Tulang yang kuat akan membuat Anda mampu beraktifitas hingga usia lanjut tanpa mengeluh nyeri atau linu. Sebagai penopang tubuh manusia, kekuatan tulang pun selayaknya dijaga dengan baik bukan? Sayangnya sering kali manusia melakukan kebiasaan buruk yang malah berakibat pada rapuhnya tulang yang ada di dalam tubuh. Apa saja kebiasaan buruk yang membuat tulang rapuh tersebut? […]