Saat berpuasa, kondisi tubuh di siang hari memang akan terasa mudah lemas dan lelah. Namun ini bukan penghalang untuk tetap bekerja dan beraktifitas, bukan? Usai bekerja, tak ada salahnya bagi Anda untuk tidur siang sebentar. Apalagi tidur siang di kala puasa ternyata memberi manfaat tersendiri bagi kesehatan, lho. Apa saja ya, manfaat positif dari tidur […]
Saat berpuasa, kondisi tubuh di siang hari memang akan terasa mudah lemas dan lelah. Namun ini bukan penghalang untuk tetap bekerja dan beraktifitas, bukan? Usai bekerja, tak ada salahnya bagi Anda untuk tidur siang sebentar. Apalagi tidur siang di kala puasa ternyata memberi manfaat tersendiri bagi kesehatan, lho. Apa saja ya, manfaat positif dari tidur […]