Sayuran mengandung protein? Ada kok. Dan Anda bisa mengonsumsinya untuk menggantikan protein hewani atau daging jika Anda menjadi penganut pola makan vegetarian. Kandungan protein di dalam jenis sayuran tersebut pun cukup tinggi, sehingga bisa jadi pilihan tepat agar Anda tak mengalami kekurangan protein. Kelebihan lain tentu saja, sebagai sayur mereka pun mengandung berbagai nutrisi serta […]