Jika usia telah menginjak 35 tahun, maka sebagian besar orang akan merasakan efek dari gaya hidup yang sebelumnya mereka terapkan. Beberapa jenis penyakit mulai dirasakan, karena tubuh memasuki era baru yang lebih rentan. Tulang mulai kehilangan kalsium, rambut mulai berubah abu-abu, otot sering sakit dan beberapa keluhan kesehatan juga mulai muncul. Untuk itu disarankan Anda […]