Kebutuhan vitamin dan nutrisi untuk pria dan wanita memang tak jauh beda, namun juga tak sama. Bagi pria dengan usia 40-an ke atas, ada beberapa asupan makanan khusus yang perlu diperbanyak demi terjaganya kesehatan dan kebugaran juga fitalitas pria. Apa saja jenis vitamin yang penting untuk dikonsumsi pria usia 40-an tahun ke atas? Laman Boldsky […]