Makanan sehat sekalipun akan berbahaya dan jadi racun bagi tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan. Kadang ada orang yang terobsesi dengan sayur dan makan dalam jumlah sangat banyak. Padahal itu tentu tidak dianjurkan oleh ahli gizi manapun. Jadi sebisa mungkin tetap makan pada porsi ideal jika Anda ingin tubuh tetap fit dan sehat. Tubuh manusia butuh […]