Mempunyai berat badan melebihi batas ideal bukan saja membuat seseorang kurang PD, melainkan juga kurang sehat. Namun menurunkan berat badan untuk sebagian orang bukan perkara yang gampang. Walau sudah mencoba berbagai cara diet, namun angka timbangan mereka tak juga mau bergeser ke arah kiri. Nah, tips berikut ini bisa Anda coba untuk menurunkan berat badan […]