Menikmati masakan berbahan dasar daging merah seperti sapi atau kambing memang sangat nikmat. Selain itu, orang juga kerap mengira bahwa kurang asupan daging akan membuat tubuh kurang protein dan nutrisi. Padahal menurut American Dietetic Association, manusia yang menerapkan pola diet berbasis nabati saja atau menjadi vegetarian sudah dapat memenuhi kebutuhan nutrisi tubuhnya. Selain itu, keuntungan […]