Seiring bertambahnya berat badan, maka akan muncul tumpukan lemak di beberapa bagian tubuh termasuk di lengan. Akibatnya lengan akan terlihat bergelambir serta bergetar ke kanan dan kiri, itu cukup bikin malu terutama jika lengan baju Anda sempit atau pendek. Namun jangan gundah dulu sebab ada kok cara mudah untuk mengencangkan kembali lengan yang bergelambir tersebut. […]