Es biji selasih yang dihidangkan untuk buka puasa tidak hanya memberi kesegaran, namun juga manfaat kesehatan lho. Walau bentuknya kecil dan mungil, siapa menyangka ada kandungan nutrisi yang padat di dalamnya. Pertama kandungan air yang menyebabkan biji tanaman ini mampu membantu mengembalikan cairan tubuh yang hilang. Kemudian ada pula sejumlah serat yang tinggi di dalamnya, […]