Sebagai salah satu pilihan sumber protein yang harganya lumayan murah, telur ayam sering hadir di meja makan menemani nasi dan sayur serta menu lainnya. Bahkan kadang setiap hari si bulat ini ada di atas piring anggota keluarga dengan beragam variasi olahan. Yang jadi pertanyaan, sehatkah jika setiap hari kita mengonsumsi telur? Dan berapa banyak idealnya […]
Sebagai salah satu pilihan sumber protein yang harganya lumayan murah, telur ayam sering hadir di meja makan menemani nasi dan sayur serta menu lainnya. Bahkan kadang setiap hari si bulat ini ada di atas piring anggota keluarga dengan beragam variasi olahan. Yang jadi pertanyaan, sehatkah jika setiap hari kita mengonsumsi telur? Dan berapa banyak idealnya […]
