Banyak orang mengira bahwa dengan hanya makan sekali sehari, maka mereka akan lebih cepat langsing dan makin sehat. Kelebihan berat badan atau obesitas yang dialami membuat berbagai pola diet dilakukan, yang tujuannya tentu agar bisa mendapatkan tubuh yang kembali ideal. Biasanya mereka melewatkan sarapan dan makan malam, dan hanya makan di siang hari saja. Sekilas […]