Sering berada di rungan ber-AC atau udara sejuk membuat Anda jarang berkeringat. Sekilas akan terasa nyaman, namun ditinjau dari sisi kesehatan, hal ini kurang baik lho. Keringat pada dasarnya adalah mekanisme alami tubuh yang berfungsi mengeluarkan tumpukan racun yang berada di bawah permukaan kulit. Selain itu, juga berguna untuk mendinginkan suhu tubuh yang sedang naik. […]