Kram otot sering terjadi saat olahraga, sedang berjalan, berenang, dan beberapa aktifitas lain. Saat hal itu terjadi maka Anda bisa dipastikan akan merasa kesakitan dan tak bisa bergerak untuk beberapa waktu. Menurut ahli bedah ortopedi bernama Kim Gladden, MD, kram otot sering terjadi saat usia seseorang sudah dewasa dan lanjut. Ia pun memaparkan beberapa sebab […]