Ada beberapa macam jenis vitamin yang terdapat di dalam aneka makanan, dan masing-masing vitamin dipastikan memiliki manfaat dan kegunaannya sendiri bagi kesehatan tubuh manusia. Bila kekurangan salah satu jenis saja, maka akan timbul masalah pada salah satu fungsi tubuh. Termasuk juga bila tubuh kekurangan vitamin E. Vitamin E alami biasanya dapat ditemukan pada makanan seperti […]