Apakah Anda sering merasa galau dan depresi? Jika iya maka ada baiknya konsumsi beberapa jenis makanan ini lebih banyak. Nutrisi yang terdapat di dalamnya diyakini dapat mengubah mood buruk menjadi lebih baik lho. Berikut daftar makanan yang dapat mengurangi efek depresi dan galau tersebut, seperti dilansir laman WebMD: Kalkun Daging unggas ini mengandung jenis protein […]
Apakah Anda sering merasa galau dan depresi? Jika iya maka ada baiknya konsumsi beberapa jenis makanan ini lebih banyak. Nutrisi yang terdapat di dalamnya diyakini dapat mengubah mood buruk menjadi lebih baik lho. Berikut daftar makanan yang dapat mengurangi efek depresi dan galau tersebut, seperti dilansir laman WebMD: Kalkun Daging unggas ini mengandung jenis protein […]