Kubis atau kol banyak mengandung nutrisi yang menguntungkan tubuh jika dikonsumsi. Walau tidak berwarna hijau, akan tetapi sayur ini punya kelebihan tersendiri di banding sayur lain yang berwarna hijau. Konsumsi kubis dapat membantu mengatasi diabetes, obesitas, juga penyakit berbahaya seperti jantung. Ia pun bisa membantu meringankan nyeri sendi bagi penderita arthritis. Bahkan sejak dulu lembar-lembar […]