Oatmeal memang bukan makanan asli Indonesia sehingga banyak orang masih asing menyantapnya. Rasanya pun hambar, namun demikian ternyata manfaatnya cukup banyak untuk tubuh kita. Terdapat kandungan serat yang baik bagi pencernaan, serta vitamin E, dan asam lemak yang tidak kalah pentingnya bagi kesehatan. Masih tak yakin dengan manfaat oatmeal, yuk simak berikut ini seperti dilansir […]