Masalah jerawat bisa datang akibat kebiasaan makan yang kurang sehat. Walau ini hanya salah satu penyebab, namun tak ada salahnya Anda mulai memperbanyak makan buah dan sayur serta mengurangi gorengan dan makanan tinggi gula. Selain itu, coba tambahkan beberapa makanan yang telah mengalami fermentasi. Apa saja jenis makanan yang difermentasi tersebut? Misalnya adalah tape, yogurt, […]