Air adalah bagian penting bagi kehidupan makhluk hidup, termasuk manusia. Konsumsi cairan per hari harus sesuai jumlah yang dibutuhkan, yakni 1,5 liter sampai 2 liter. Jika tidak maka ada banyak pekerjaan sel dan proses metabolisme tubuh yang tidak berjalan dengan baik. Praktisi kesehatan lebih menganjurkan konsumsi air hangat dibanding air dingin. Air hangat memiliki kelebihan […]