Saat sedang terburu-buru biasanya orang akan makan tanpa mengunyah dengan benar. Kadang hanya tiga atau empat kali kunyah, makanan akan langsung ditelan. Yang penting perut terisi dan kenyang. Padahal kebiasaan ini kurang baik bagi kesehatan Anda sendiri lho. Penelitian yang dilakukan oleh ilmuwan di University of Manchester, Inggris mengungkap bahwa tidak mengunyah makanan dengan benar […]