Saat telah mencapai usia 30 tahun, seorang wanita selayaknya tak lagi makan apa saja yang mereka inginkan. Mengganti diet mereka dengan yang lebih sehat agar kualitas hidup tetap baik, itu yang sebaiknya dilakukan sebab metabolisme wanita yang berusia diatas 30 tahun mulai merosot. Apa saja jenis diet atau makanan yang terbaik untuk wanita usia 30 [...]