Wanita yang sedang hamil dan ingin tetap menjalankan ibadah puasa memang harus mempersiapkan kondisi tubuhnya lebih teliti. Puasa saat hamil memang lebih berat, sebab asupan gizi untuk janin harus tetap tercukupi, demikian pula asupan gizi untuk sang ibu. Pada saat sahur, ibu hamil dianjurkan mengonsumsi jenis makanan berkarbohidrat kompleks seperti nasi merah, oatmeal, atau kurma. [...]
Wanita yang sedang hamil dan ingin tetap menjalankan ibadah puasa memang harus mempersiapkan kondisi tubuhnya lebih teliti. Puasa saat hamil memang lebih berat, sebab asupan gizi untuk janin harus tetap tercukupi, demikian pula asupan gizi untuk sang ibu. Pada saat sahur, ibu hamil dianjurkan mengonsumsi jenis makanan berkarbohidrat kompleks seperti nasi merah, oatmeal, atau kurma. [...]