Jamur memiliki keistimewaan berupa nutrisi penting yang tak dimiliki oleh tanaman lain. Ia juga kaya serat, rendah kalori, punya kelebihan mineral dan vitamin, kaya vitamin B, D, potasium, zat besi, selenium, kalium, tembaga, kolin dan lainnya. Kolin ini adalah elemen penting untuk pergerakan otot, membantu fungsi memori otak, dan juga kemampuan belajar. Tak hanya lezat, […]