Ubi jalar sering diremehkan manfaatnya, karena harganya yang murah. Akan tetapi Anda pasti akan terkejut dengan manfaat yang disimpan umbi tanaman merambat tersebut untuk kecantikan kulit. Beberapa nutrisi berguna yang disimpan ubi jalar antara lain adalah magnesium, fosfor, potasium, sodium, zinc, biotin, serat, dan asam lemak omega 3. Selain itu, ada juga vitamin berguna yakni […]