Nutrisi ikan dikenal kaya dan sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menunjang kesehatan. Namun nutrisi yang tinggi itu bisa hilang jika cara mengolahnya tidak sesuai dengan tata cara yang benar. Alhasil percuma saja memasak makanan berprotein tersebut, bila sudah hilang nutrisi yang dikandungnya. Seperti apa cara memasak ikan yang dapat membuat zat gizi yang ada di […]